Liebe Mummys und Daddys,

wir lieben unsere Kinder und können nicht ohne sie ! Doch sollte man immer wieder nur als paar ausgehen oder als paar ein Wochenende zu verreisen. Warum ist das so wichtig ?

Hallo lieben werdenden Mummys und werdenden Daddys,

nun ist es so weit, ihr seit Schwanger. Für manche ein Schock für andere ein Segen.

Du fragst dich sicher, kann ich mir sicher sein, ob ich Schwanger bin? Du hast bestimmt ganz viele Schwangerschaftssymptome durchgelesen im Internet und eines kann ich dir sagen, nicht jede Schwangerschaft ist gleich und nicht jede Schwangerschaftssymptome können bei dir Auftreten. Viele Frauen spüren es sofort und andere haben nicht einmal Symptome.

Falls du schon weißt, dass du Schwanger bist, dann herzlichen Glückwunsch. Ansonsten besorge dir einen Schwangerschaftstest, mein absoluter Favourite ist der von Clear Blue.

Als Schwangere muss man gleich an so vieles denken. Was darf ich und was darf ich nicht?

Ist Sport erlaubt? Was darf ich Essen? Was darf ich trinken? Darf ich was schweres heben? Wie muss ich mit Stress umgehen? Darf ich in die Therme?

Was darfst du in der Schwangerschaft auf keinen Fall tun?

RICHTIG! ALKOHOL trinken und Rauchen auch nicht passive Rauchen. Nicht einmal einen kleinen Schluck Wein. Falls dir ein Arzt sagt ein Gläschen für besondere Anlässe ist erlaubt, dann Wechsel den Arzt auf der Stelle.  Sei dir bewusst, dass du für das Leben deines Kindes verantwortlich bist, falls dein Kind krank auf die Welt kommen sollte, liegt es nicht oft an den Genen sondern an deiner Ernährung, Stress, vielleicht Schwangerschaftsvergiftungen, Alkohol, Zigaretten, Drogen und ja auch Wasserpfeifen sind Tabu, usw.

Manche Ärzte raten Rauchern zu, langsam mit dem Rauchen aufzuhören, dass machen sie nur, weil sie merken, dass die Mutter schwach ist um aufzuhören und um ihr kein schlechtes Gewissen zu machen, denn das Baby spürt Negative Schwingungen. Ihr müsst sofort mit dem Rauchen aufhören und nicht langsam das Rauchen abgewöhnen. Rauchen kann so viel schaden deinem Baby hinzufügen und ich denke du wünscht dir kein Behindertes oder krankes Kind, somit lass die Finger davon.

Was kann passieren wenn du Alkohol trinkst,Drogen nimmst, Rauchst oder passive rauchst? 

Nicht alle Frauenärzte weißen darauf hin, sie erzählen die nur lass es sofort bleiben aber nicht weshalb man es lassen soll. Durch diese Mittel ist eine Fehlgeburt sehr hoch wahrscheinlich oder eine Geburt eines toten Babys, was schon einer bekannten passiert ist. 

Es kommt zu Allergien- also Neurodermitis, Asthma oder zu Fehlbildungen und Knochenschwäche, Herzwäsche des Kindes. ( Solche Fälle habe ich bei sehr jungen Teenie Mütter gesehen, die sich nicht bewusst waren was sie dem Kind antun und dann vor Arztzimmer das Kind schreien hört, weil es einfach so schmerzhafte Fehlbildungen hatte, dass sie so gut wie jeden Tag im Krankenhaus war und wahrscheinlich noch immer ist, das Baby (4Monate) schon einige Operationen hinter sich hatte und als ich sie mit der Zigaretten Packung in der Hand gesehen habe, fragte ich sie ob sie in der Schwangerschaft geraucht hat und sie meinte, natürlich das schadet doch nicht meinem Baby, das Baby kriegt davon e nichts ab.) 

Das war ein Schockmoment für mich, wie kann man nur so unaufgeklärt sein im Leben? Wenn man raucht, raucht das Baby mit! 

Ich denke mir 9-10 Monate Schwangerschaft und 1 Jahr Vollstillzeit kann man doch aufopfern um für das Baby ein Gesundes Leben zu ermöglichen. 

Was sollte man noch weglassen?

Rohes Fisch, da man nie wissen kann ob es noch gut ist und wir wollen ja keine Vergiftung in der Schwangerschaft bekommen, Ärzte sagen, dies kann ebenfalls zu Fehlbildungen führen.

Sport denke ich mir ist so eine Sache, wenn du noch nie wirklich Sportlich warst und als Schwangere sehr aktiv werden willst, kann es sein, dass es viel zu viel Stress ist für deinen  Körper. Wenn du schon immer Sportlich warst, wird es ganz normal sein für dich. Sehr schwer heben sollte man trotzdem nicht.

Ausreichend Wasser trinken, Schlaf bekommen, Yoga ist ideal, Gesunde Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel ( Vitamine) sind das a und o für eine zufriedene Schwangerschaft.

Ab der 20. Schwangerschaftswoche erfährt man das Geschlecht des Babys. Bis dahin würde ich nicht gleich Einkaufen gehen und das Kinderzimmer einrichten.

Fliegen in der Schwangerschaft ist nicht das beste was du für das Baby tun kannst, wegen der sehr hohen Radioaktiven Strahlung. In den ersten 3 Monaten sollte man es grundsätzlich meiden zu fliegen denn Fehlgeburten sind in den ersten 12 Wochen sehr hoch und die Radioaktivität ist sehr belastend fürs Baby. 4.-6. Monat könnt ihr bedenklos fliegen, solange du dich auch Flugfähig fühlst und auch nur mit einer Bestätigung des Arztes.

7-9 Schwangerschaftsmonat ist fliegen nicht mehr so einfach, je nach Airline wird dich die Fluggesellschaft nicht mehr mit ans Bord nehmen, da du eine Frühgeburt durch den immensen Stress erleiden kannst. Eine sehr gute Familienfreundin bekam 2 ihrer Kinder im Flugzeug beide waren Frühgeburt im 8. Monat und sie durfte nur fliegen, weil sie nach Hause geflogen ist von einer langen Reise.

Oft ist es so, dass wenn du das Baby im Flugzeug auf die Welt bekommst und du angenommen in einer Ausländischen Airline fliegst, dann wird der Geburtsort genommen wo der Flieger seinen Hauptstandort hat. Zum Beispiel Emirates- Dubai, usw.

Viele versuchen, nach Amerika auszureisen wenn sie Schwanger sind um dem Baby den Amerikanisichen Pass zu beschaffen, dies ist verboten. Nach Amerika ist ab dem 7. Monat Einreiseverbot, außer du bist Amerikanerin. Genau so ist es mit Australien und einigen anderen Ländern. Nach Hause mit einer Bestätigung des Arztes darfst du immer Fliegen.

Das sind kleine Tipps für die Frühschwangerschaft, weiter Folgen noch im laufe der Zeit da ich meine eigenen Erfahrungen mit euch teile.

In liebe Family Destiny